1 séance
25 €
PSIO : une solution innovante pour le bien-être, la détente et le sommeil
Une technologie combinant lumière et relaxation guidée
Le PSIO est une technologie de bien-être unique mêlant luminothérapie moderne et programmes audio immersifs. Utilisé depuis plus de vingt ans dans le milieu médical, dans les centres de bien-être et par des milliers d’utilisateurs, il a été conçu pour aider à réduire le stress, améliorer la qualité du sommeil et favoriser une récupération mentale rapide.
Le but premier du PSIO est le lâcher-prise : il permet au mental de s’apaiser, au corps de se détendre et à la respiration de s’harmoniser. Cet état profond de relâchement facilite une véritable déconnexion et ouvre la voie à un mieux-être durable.
Son fonctionnement repose sur une combinaison de lumière douce (continue ou pulsée) et de séances audio intégrées : musiques apaisantes, relaxations guidées, visualisations positives ou programmes de sieste. Cette association synchronisée calme naturellement l’activité mentale tout en stimulant les mécanismes de récupération du cerveau.
Contrairement à une approche médicamenteuse, le PSIO ne présente ni accoutumance ni effets secondaires. La technologie est testée selon des normes strictes de sécurité photobiologique et fabriquée en laboratoire pour garantir une qualité optimale.
Les utilisateurs peuvent choisir parmi différents types de programmes : endormissement plus rapide, sieste récupératrice, gestion du stress, diminution de la surcharge cognitive ou simple moment de détente profonde. Les lunettes s’utilisent aussi bien les yeux ouverts (lorsque la lumière pulsée dynamise) que les yeux fermés pour les programmes relaxants et hypnotiques.
L’objectif est simple : offrir un moyen naturel, accessible et performant pour retrouver calme, énergie et clarté mentale.
Déroulement d’une séance de PSIO
Une séance se déroule dans un environnement calme, en position semi-allongée dans un fauteuil afin de favoriser un lâcher-prise optimal. Les lunettes PSIO sont accompagnées d’un casque audio pour profiter pleinement de la lumière apaisante et du programme sonore. Durant toute la séance, vous êtes guidé(e) par la voix, la musique ou la lumière pulsée selon l’objectif du programme choisi.
Un soutien efficace contre la fatigue, le stress et les troubles du sommeil
Le PSIO s’adresse aux personnes souffrant de fatigue, de difficultés d’endormissement, de stress persistant ou de surcharge mentale. Sa technologie de stimulation audio-lumineuse agit sur la détente du système nerveux et aide à rééquilibrer les cycles biologiques.
Les programmes d’endormissement favorisent un lâcher-prise profond, idéal pour ceux qui peinent à s’endormir ou se réveillent en pleine nuit. Les séances de sieste ou de récupération sont pensées pour redonner de l’énergie en quelques minutes, tandis que les programmes anti-stress utilisent une voix calme, des respirations guidées et une lumière subtile pour apaiser le mental.
Les lunettes PSIO s’utilisent facilement, au travail, à la maison ou en déplacement. Leur légèreté et leur autonomie permettent un usage ponctuel ou régulier selon les besoins. Les bénéfices les plus fréquemment observés incluent une amélioration du sommeil, une réduction du stress, un regain de motivation et une meilleure stabilité émotionnelle.
Des programmes adaptés à différents objectifs
Une fois que le sommeil s’améliore et que le lâcher-prise devient naturel lors des séances, il est possible d’aborder d’autres thématiques spécifiques. Le PSIO propose des programmes dédiés à :
- La gestion du poids,
- Les addictions (tabac, alcool…),
- Certains troubles fonctionnels : acouphènes, migraines, psoriasis, fibromyalgie…
Chaque séance accompagne progressivement l’esprit et le corps vers un équilibre plus profond.
Tarifs et possibilités d’accompagnement
Pour découvrir les bienfaits du PSIO, plusieurs formules de séances sont proposées. Vous pouvez choisir une séance ponctuelle ou opter pour un pack plus avantageux selon vos besoins.
Il est également possible de venir tester le PSIO en duo, idéal pour partager un moment de détente et découvrir l’expérience à deux.
6 séances
125 €
10 séances
200 €
Contactez-moi pour découvrir le PSIO ou obtenir un accompagnement personnalisé
Si vous souhaitez en savoir plus sur le PSIO, comprendre son fonctionnement, essayer l’appareil ou recevoir des conseils adaptés à votre situation, je suis à votre disposition pour répondre à vos questions et vous guider avec bienveillance.